自愛靈氣

在一個人能夠實踐它之前，我們首先需要了解它的含義。自愛是一種對自己的欣賞狀態，它源於支持我們身體、心理和精神 (身心靈) 成長的行動。學會愛自己能夠提升我們的頻率, 改變我們吸引到來的人事物!💓

    1. 靈氣是什麼? (What is Reiki?)

    1. Tutor Riko

    1. 自愛靈氣講義

    2. 自愛靈氣 Part 1

    3. 自我靈氣符號及運用 Part 2

    4. 自愛冥想引導練習 (廣東話)

    5. 自愛冥想引導練習 (普通話)

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